女人月经量少，不要以为是节省了几包卫生巾的便宜事，这可是身体不健康的表现，是需要引起重视的。对此，我们将让沈阳京科妇科医院医生来给大家介绍有关月经量少的预防和家庭的应对治疗措施，以便让女性远离月经量少，尽早与健康拉钩。

沈阳京科妇科医院医生解释，月经量少首先与雌激素水平低有关。

许多月经量少是由雌激素水平低而引起的，来月经的原由也与此相关。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备，如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。如果体内雌激素水平过低，就会导致子宫内膜增生厚度不足，月经时出血也就减少，这种情况长期持续得不到改善，很可能在日后影响女性的受孕。

女性月经量少的预防措施：

首先，女性朋友应当注意多加锻炼。平日里要积极主动的进行体育锻炼，增强自身的免疫能力和身体器官机能。这对预防月经量少有很大的帮助。

其次，女性要多加保暖，防止受寒。一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

然后，还需要注意睡眠时间，一定要保证每天都有充足的睡眠，这样才能让体内的各个器官以及神经系统得到充足的休息，让身体是可能都保持健康。

后，还要注意饮食，女性朋友可以通过多吃水果或者是蔬菜一类的绿色植物进行调节，这些物质中含有的维生素含量是非常丰富的对身体很有帮助。

当然，月经量少，不可忽视的就是去正规医院进行科学有效的治疗！

沈阳京科妇科医院的医生们博取祖国传统医学之精华使之与高科技的现代西医技术融会贯通，经过潜心研究与临床实践，针对女性月经不调症，把中医的整体观（辨证施治）与西医的微观（现代化的科学检测与治疗）相结合，即将中医的辩“症”与西医的辩“病”相互融合、相互取长补短。在月经不调的临床治疗上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治，中西医合璧，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。

所以不要以为自己月经量少而小庆幸自己不用花比较多的钱去买卫生巾哦~这可是健康问题哦！如果您对月经方面还有什么疑问，可以点击沈阳京科妇科医院在线医生进行咨询哦，我们将竭诚为您服务!