人流手术后应如何调理?对于刚做完人流手术的女性，身体会表现出异常的虚弱。这是因为人体在人流手术中流走了大量的能源物质，比如水等等。沈阳京科妇科医院医生称，人流手术后的调养是十分必要的。那么，人流手术后饮食上怎么调理?下面来详细介绍，希望能对大家有用。

　　沈阳京科妇科医院医生称，很多在做完无痛人流手术后的女性朋友都会的一个问题，女性们经常会对术后的一些饮食格外的关照，事实上，无痛人流术后再饮食上的数目、质量一定要相互搭配得当做出公道的安排，才华满意机体对蛋白质、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的须要。下面我们就针对无痛人流术后饮食如何科学调理的问题进行介绍。

　　人流手术后饮食上调理：

　　(1)在正常饮食的基础上，适当限止脂肪。术后一星期内脂肪操纵在逐日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食品。

　　(2)人工流产手术后，由于身体较衰弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新奇蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　(3)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体反抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，逐日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　下面再推荐几例流产后的营养食谱：

　　1.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

　　2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

　　3.参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

　　对于“人流手术后应如何调理”的相关介绍，患者或患者的家属你们是否有所了解了呢?手术后的饮食是很重要的，在关乎以后时候能正常受孕，希望患者好好调理。