长期用电脑会导致月经不调吗?如今网络科技发达，很多女性工作时都需要面对电脑，有些是工作就要用电脑，有些是有时需要不是不需要用。很多女性都会有这样的疑问，长期面对电脑，会影响月经不调吗?今天我们请来了沈阳京科妇科医院(妇产科中心)的医生为大家讲解一下，排除大家的疑惑。

　　长期用电脑会导致月经不调吗?据妇产科医生介绍，“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。

　　日常预防方法

　　1、常饮绿茶及多吃一些富含维生素A、C和蛋白质的食物，这样能有效地预防或减轻电磁波对人体的危害。

　　2、不要长时间的使用电脑，要给电脑和身体休息的时间。日常操作电脑时，要做好防护措施。

　　3、避免同时使用多种电器。另外，不要把冰箱放在卧室里。

　　4、在手机上装个免持听筒对话器，且好不要长时间使用手机。

　　通过沈阳京科妇科医院(妇产科中心)医生的分析，相信大家都了解长期用电脑会不会导致月经不调，希望所有的女性朋友如果发现月经不调，一定要及时治疗，如果您想了解更多的问题或者您有就医的需要，免费在线咨询，与医生一对一交流，医生将为您答疑解惑。您也可以直接在线预约挂号，网上预约可以免医生挂号费，来院可以优先看诊，省去排队等候的烦恼。